Kursziele:

•     Unterstützung bei der körperlichen und seelischen Neuorientierung nach der Geburt
•     Stärkung und Schonung des Beckenbodens
•     Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
•     Kräftigung der Bauchmuskulatur
•     Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern 

Kursbeginn:  ab der 8. Woche nach der Geburt

Wichtig:  Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muß der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein! Für Stunden, an denen Sie nicht teilnehmen, erhalten Sie eine Privatrechnung, da die Kosten nicht von den Krankenkassen übernommen werden.

Bitte melden Sie sich bei Interesse bei unseren Hebammen telefonisch, per SMS oder E-Mail und fragen Sie, ob es noch freie Plätze gibt.

 Bitte mitbringen:  Krankenversicherungskarte,  Decke, warme rutschfeste Socken und bequeme Kleidung