Gedächtinistraining
Ein Ganzkörpertraining, bei dem die Bewegungen einzeln geübt, kombiniert, gedehnt und gefestigt werden. Fitness mit flotter Musik im Stehen und am Stuhl sorgt für eine Kräftigung der Muskulatur.
Bitte Sportkleidung und Sportschuhe (keine Straßenschuhe) mitbringen.
Das ist nur eines von vielen Angeboten des ASZ Hasenbergl. Entdecken Sie all unsere Angebote hier
Zeit
11. Dezember 202414:00 bis 15:00 Uhr
Ort
ASZ Hasenbergl
Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
Stanigplatz 8a
80933 München
Wann? mittwochs 14.00 – 15.00 Uhr
Wo? ASZ Gymnastikraum
Kursleitung: Eva Sauer
Kosten: 3,50 € pro Termin