Immer mitwochs: OMY! Yoga für Senior*innen

OMY! Ist Yoga für alle Menschen ab 60 Jahren und wird im Sitzen auf dem Stuhl durchgeführt. Die OMY!-Lehrer*innen besitzen Wissen, welches speziell auf die Bedürfnisse von Menschen über 60 Jahren ausgerichtet ist. Der OMY Yogakurs findet viermal im Jahr statt und beinhaltet jeweils 10 Einheiten. Das Angebot richtet sich vor allem an Menschen mit einem geringeren Einkommen und ist für alle Geschlechter offen. Bei Fragen oder Interesse wenden Sie sich sehr gerne an die Einrichtungsleitung.

Kosten: Pro Kurs ( a 10 Stunden) 5 Euro

*Yoga für alle e. V., 2014 in Hamburg gegründet, ist Partnerin für Soziale Arbeit & Bildung. Zweck ist die Förderung der Gesundheit durch soziales Yoga für Menschen, die in sozialen Einrichtungen leben, betreut oder beraten werden.